盤洲とは私たちがひがた探検で訪れる盤州干潟（ばんずひがた）のことで、千葉県木更津市の小櫃川河口から東京湾に広がる日本最大級の干潟です。
地元漁師、金萬氏製作による盤洲の自然をご紹介するビデオです。